Оптимизму можно научиться
Ученые из США изучили поведение нескольких сотен мужчин и женщин и пришли к выводу, что оптимизму можно научиться. Более того, человек способен передавать «ген оптимизма» через поколения, сообщает журнал Nature.
Антропологи утверждают, что для того, чтобы стать оптимистом, необходимо постараться радоваться каждому событию, а потом совершить несколько последовательных успешных действий. Так позитивный опыт закрепится в сознании человека, и продолжать позитивно мыслить будет гораздо проще.
Такие вещи программируются на подсознательном уровне. На фоне везения может сформироваться позитивный взгляд на мир, а невезучий человек легко может стать пессимистом.
Люди, целенаправленно думающие в позитивном ключе, могут поделиться оптимизмом не только с окружающими, но и передать своим детям «ген оптимизма», который потомкам тоже нужно будет активировать.
Ранее ученые заявляли, что пожилые люди более оптимистичны, чем молодые. По мнению исследователей, это связано с тем, что люди старшего возраста меньше переживают и более позитивно реагируют на такие чувства, как спокойствие, печаль и одиночество.