Российский путешественник Александр Капер уже сегодня отправится в свой самый длительный марафон. Стартовой площадкой станет Москва. Финиширует бегун в Пекине. Ультрамарафонцу предстоит преодолеть восемь тысяч километров, пересечь 16 российских регионов и границы трех стран. Все это он планирует сделать за 200 дней, для которых пришлось запастись самым необходимым.
25 ПАР КРОССОВОК
Кроссовки снашиваются примерно после 100 километров пути. Бегун приобрел себе сразу 25 пар. Правда, если встретятся непредвиденные обстоятельства в виде неровной трассы, число нужных кроссовок может увеличиться.
200 ЛИТРОВ ВОДЫ
Что касается воды, то тут все зависит от погоды. В прохладные дни марафонцу нужен всего 1 литр воды. В жаркие - в 10 раз больше. Так что для забега может понадобиться от 200 литров до 2 кубометров.
6 КОМПЛЕКТОВ ОДЕЖДЫ
На одежде можно сэкономить. Российский «Форрест Гамп» уверен, что футболки нужно менять только по мере необходимости. Заранее приготовил всего 6 комплектов одежды.
ВАЗЕЛИН И КРЕМ ДЛЯ НОГ
А вот пластырем от мозолей спортсмен и вовсе не запасался. Говорит, с проблемой лучше помогает справиться обыкновенный вазелин или крем для ног. Пару тюбиков этого снадобья уже упаковал.
