Московские пенсионеры уже не первый год доказывают, что возраст не больше, чем цифра. Их девиз: «Здоровье в порядке, спасибо - зарядке». Преподаватель физкультуры для пенсионеров Маргарита Базоева рассказала «МИР 24», как всегда оставаться в форме, несмотря на возраст.
- Как вам удается держать себя в такой отличной форме?
М.Б.: Каждое утро у меня начинается с зарядки. Вот уже 21 год мы, пенсионеры, в парке делаем зарядку.
Продолжение беседы смотрите в видеоверсии.
Поделиться: