Британские ученые провели исследование и установили причины, по которым с возрастом человеку все сложнее полноценно отдыхать ночью. О работе специалистов говорится в статье, опубликованной в Neurobiology of Aging.
По мнению ученых из Кентского университета, с годами у млекопитающих снижается чувствительность к свету в суперхиазматическом ядре - части мозга, генерирующей циркадные ритмы и синхронизирующей работу «биологических часов».
Специалисты провели опыты на мышах. Сначала грызуны были объединены в группы по четыре в каждой, а потом на каждой отдельно. «Молодым» было по одному-два месяца, а «старым» - от 14 до 18 месяцев. На клетки с мышами направили свет. Выяснилось, что у «старых» грызунов в глутаматном рецепторе, который используется для передачи световой информации, в значительной степени снизилась возможность «перезапускать» циркадные ритмы. Это происходит в связи с тем, что из-за возрастных изменений в рецепторе он хуже реагирует на свет.
В результате суперхиазматическое ядро стабильно не способен поддерживать циркадные ритмы. Следовательно, происходит нарушение сна.
По словам ученых, данное исследование может помочь в лечении пожилых людей, которые необходимо «перезапустить» биологические часы.
Ранее российские ученые провели исследования, которые показали, что человек способен выспаться впрок.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Научные открытия
