Найдена дополнительная польза рыбьего жира

Прием рыбьего жира снижает влияние травматического события и предотвращает посттравматическое стрессовое расстройство. К такому выводу пришли ученые из американского Университета Джона Хопкинса и Университета Токио, пишет The Daily Mail.

Они проанализировали показатели 172 рабочих, которые участвовали в ликвидации последствий цунами в Японии в 2011 году. Как оказалось, женщины, принимавшие стандартную дозу рыбьего жира, испытывали значительно меньше проблем, которые характерны для людей с посттравматическим стрессовым расстройством.

У мужчин какого-либо существенного влияния выявить не удалось. Однако те же исследования установили, что рыбий жир позволяет снизить влияние и ежедневного стресса, который оказывает различное влияние на здоровье.