Исследователи из Кембриджского университета в Великобритании установили допустимые для человека нормы употребления алкоголя. При их превышении любители спиртного рискуют значительно сократить себе жизнь, сообщает Nation News.
Команда специалистов во главе с доктором Анджелой Вуд провела исследование более 600 тысяч человек, употреблявших различное количество алкоголя. В результате эксперимента ученым удалось выяснить, что те люди, кто еженедельно употреблял более 100 грамм алкоголя, то есть – около 175 миллилитров вина или пол литра пива, существенно уменьшили себе срок жизни.
По полученным данным исследователи установили, что при употреблении человеком в возрасте около 40 лет от 100 до 200 грамм чистого алкоголя каждую неделю, его продолжительность жизни снижалась, приблизительно – на шесть месяцев.
Если выпивать от 200 до 350 грамм или от 5 до 9 литров пива еженедельно, жизненный срок пьющего сократится на 1-2 года, а при употреблении более 350 грамм любитель выпить может лишиться от 4 до 5 лет жизни.
Таким образом, ученые установили, что предельно допустимым количеством алкоголя, как для мужчин, так и для женщин, является употребление не более 112 грамм чистого вещества еженедельно. Эквивалентом такого объема является около трех литров пива с содержанием алкоголя 4% или шести 175-миллилитровым стаканам вина с концентрацией в 13%.
Исследование также установило, что употребление алкоголя, возможно, имеет некую связь с пониженным риском возникновения несмертельных сердечных приступов. Однако, резюмируя свой опыт, кембриджские специалисты подчеркнули, что спиртные напитки не приносят организму пользы.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Научные открытия
