Располневшая Анна Седокова решила перейти на интервальное голодание

Россия •20/05/2019 — 15:16

Фото: Mir24.tv/ Ирина Фомочкина

Певица Анна Седокова рассказала, что прибавила 1,5 килограмма и решила перейти на интервальное голодание, передает «Nation News».

«Не диета, а больше образ жизни, но похудению он способствует. Методика не указывает, что нужно есть, она отвечает за время, когда нужно есть…», – написала Седокова в своем Instagram.

Ранее Анна заявила, что у нее есть целлюлит, и она считает себя «толстенькой». Такое признание она сделала после того, как в интернет попали снимки, сделанные во время ее отдыха в Турции.

Принцип интервального голодания заключается в том, что человек не ест в определенный длинный промежуток времени. Чаще всего диетологи советуют употреблять пищу восемь часов в сутки, а остальное время голодать.