Московский марафон-2019: эмоции и секреты мотивации

18:01 25/09/2019

В сентябре москвичи и гости города, как всегда, с удовольствием пробежали марафон. Центр Москвы превратился в большую беговую площадку. Для 30 тысяч бегунов из 85 стран центр российской столицы перекрыли. Ради забега любители и профессионалы не поленились и встали в пять утра.

Участники заранее выбрали для себя 10 или 42 километра. Шеф-редактор телеканала «МИР 24» Алексей Раевский бежал длинную дистанцию. 

Как бегуны настраивались на старт, чем заряжались по ходу маршрута и зачем вообще им бег – смотрите в видеоролике. Осторожно, вы можете захотеть присоединиться!