Почти половина работающих россиян (47%) в будние дни не высыпается, выяснили эксперты из аналитического центра НАФИ. Основными причинами недосыпа являются постоянная сверхурочная работа и учеба, сообщает ТАСС.
Опрос показал, что в среднем люди, которые не уделяют достаточно времени сну, оценивают свою эффективность в 70%. Только 23% опрошенных заявили, что, даже не выспавшись, работают с эффективностью выше 80% (в 2017 году таковых оказалось 36%, в 2018-м – 31%).
Известно, что в России насчитывается 75,6 млн работающих граждан. С учетом размеров средних зарплат, издержки работодателей в связи с недосыпом сотрудников составляют в среднем 198 миллиардов рублей в месяц, или 2,4 триллиона в год.
Уточняется, что 32% опрошенных не высыпаются из-за работы или учебы, 27% – из-за домашнего досуга (в том числе просмотра телевизора или чтения книг). 22% плохо спят из-за проблем со здоровьем, 15% – потому что в семье имеется маленький ребенок. 8% назвали причиной недосыпа внешние раздражители (шум, свет, жару или холод), 4% – бытовые дела.
Всероссийский репрезентативный опрос НАФИ проводился в октябре 2019 года, в нем приняли участие 1600 человек из 150 населенных пунктов в 52 российских регионах. Статистическая погрешность не превышает 3,4%.
Ранее был проведен опрос с целью выявить самые «счастливые» профессии. Оказалось, что лучше всего себя чувствуют люди, работающие в фармацевтике, медицине и на госслужбе.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Опросы
