Поможет ли таблетка: врач рассказал о способах укрепления иммунитета

В условиях пандемии коронавируса вопрос укрепления иммунитета стоит особенно остро. На вопрос, можно ли сделать защиту организма более сильной с помощью таблеток, «Аргументам и фактам» ответил завлабораторией НИИ вакцин и сывороток им. Мечникова Михаил Костинов.

По словам специалиста, искусственное изменение иммунитета применяется лишь в сложных случаях, таких как ВИЧ и онкозаболевания. При этом назначаются сильнодействующие лекарства, которые дают значительные побочные эффекты.

«В разгар эпидемии принимать препараты для повышения врожденного иммунитета рекомендуется лишь людям из групп риска только по назначению врача», – подчеркнул Костинов.

В остальных случаях для поддержания иммунитета врач посоветовал хорошо высыпаться, сбалансировано питаться и по возможности больше бывать на свежем воздухе.

Ранее врач-диетолог поликлиники №1 управделами президента Вера Шарошкина рассказала о продуктах, полезных во время пандемии коронавируса. По слов ам, организму помогут квашеная капуста, простокваша, чайный гриб и печень трески.