После алкогольной интоксикации стоит отказаться от бани и сауны. Несмотря на то, что в новогодние праздники посещение этих мест становится частым времяпрепровождением, такое развлечение может негативно сказаться на здоровье, предупредил в разговоре с АГН «Москва» главный внештатный специалист-нарколог столичного департамента здравоохранения и Минздрава РФ Евгений Брюн.
«Высокая температура, с одной стороны, выводит шлаки, с другой стороны, за счет вегетативной нестабильности состояние ухудшается – сердце начинает колотиться в два раза быстрее, начинаются расстройства ритма сердечной деятельности, возможна остановка сердечной деятельности», – говорит специалист.
По словам Брюна, при алкогольной интоксикации сосуды нестабильны, это чревато инфарктом и инсультом. Кроме того, следует воздержаться в течение нескольких дней от спорта. Организм должен полностью восстановиться: надо себе дать больше отдыха, выбирать легкую пищу, пить больше воды.
Преодолеть последствия алкогольной интоксикации, как заверил Брюн, помогут морсы, кефиры, крепкий бульон и омлет.
Ранее стало известно, что частое прослушивание новогодних песен может вызывать стресс, раздражение и ментальное истощение.
Читайте также:
- Правила посещения бани на Новый год: рекомендации врача
- Сомнолог рассказала, как вернуться в рабочий режим после праздников
- С легким паром: банщик рассказал, как париться с пользой для здоровья. ЭКСКЛЮЗИВ
- Новый год на работе: алматинские врачи посещают на 500 пациентов больше
- Людям, работающим в новогодние праздники, порекомендовали помнить о миссии
