Врач назвал продукты для защиты от повторного заражения коронавирусом. ЭКСКЛЮЗИВ

Защитить организм от повторного заражения коронавирусом и тяжелого течения заболевания поможет питание с большим количеством зеленых овощей. Наряду с регулярными прогулками и качественным сном не менее семи часов они помогут поддерживать активность иммунных клеток. Об этом телеканалу «МИР 24» рассказал руководитель медицинской клиники Сергей Длин.

«Нужно питание с большим количеством овощей, особенно, зеленых, которые способствуют детоксикации и нормализации микрофлоры, а также важно принимать микроэлементы группы С, В, D, цинк, фолиевую кислоту», – сказал врач.

По его словам, важно разобраться с хроническими заболеваниями, если они находятся в острой фазе. Это дополнительный фактор риска, способствующий подавлению иммунитета.

«Негативно на иммунную систему влияют хронические воспалительные заболевания ЖКТ. Именно там находится основная защита, клетки иммунной системы сформированы в основном там. Если идут воспалительные процессы, то клетки подавлены», – добавил Сергей Длин.

В группе риска, по его словам, пожилые люди, которые уже переболели коронавирусом.