В США исследователи выяснили, когда кофе будет малоэффективен. Об этом пишет журнал Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition.
В эксперименте специалистов Университета штата Мичиган участвовала группа добровольцев из 275 человек. Половина из них спала всю ночь, другая половина провела ночь без сна.
Утром все получили капсулу кофеина или плацебо. После участникам исследования предложили простой тест на внимание и одну задачку. Оказалось, что кофеин помогал выполнить только легкое задание. При этом в большинстве случаев кофе мало повышал производительность.
Исследователи отметили, что кофеин снижает сонливость, придает энергию, улучшает настроение, но этот напиток не заменяет в полной мере ночной сон.
Ранее австралийские ученые выявили гены любви к кофе, исследовав почти 400 тысяч человек. Возраст людей, чьи генетические данные использовались для анализа, составлял от 39 до 73 лет.