Ученые под руководством Вана Яогана из Тяньцзиньского медицинского университета выяснили, как снизить риск развития старческого слабоумия и инсульта. Научная статья опубликована в журнале PLOS Medicine.
Для этого ежедневно нужно пить по две – три чашки кофе и три – пять чашек чая. Тогда, по мнению ученых, риск развития слабоумия снизится на 28%, а инсульта – на 32%. К такому выводу медики пришли, изучив данные проекта UK Biobank, в котором есть информация о ДНК, пищевых предпочтениях и вредных привычках британцев. Среди этих данных содержится и информация о том, как много они пили чая и кофе.
Анализ показал, что употребление этих двух напитков благотворно влияло на здоровье мозга людей в возрасте от 50 до 74 лет. Сейчас исследователи намерены выяснить, какие именно вещества в этих напитках вызывают такую положительную динамику.
Ранее невролог рассказал, кому может угрожать инсульт. Врач Никита Жуков отметил, что в группу риска входят граждане, ведущие малоподвижный образ жизни, которые нерегулярно и неправильно питаются.
Читайте также:
- Daily Express: 10 минут самоанализа в день помогут предотвратить развитие слабоумия
- Преподаватель назвала способ развить мозг и отсрочить слабоумие
- Ученые выяснили, сколько чашек кофе нужно пить в день для продления жизни
- Невролог рассказала о причинах инсульта у 30-летних людей
- Врач предупредила об опасности ежедневного употребления зеленого чая
Подробнее в сюжете: Мир науки
