Нарколог посоветовал водителям садиться за руль не ранее чем через сутки после употребления спиртного
10:56 01/05/2022Организму человека требуется от трех дней до трех недель, чтобы переработать алкоголь, однако содержание этанола в выдыхаемом воздухе приходит в норму примерно через сутки после выпивки, сообщил РИА «Новости» главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России и департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн.
По его словам, помочь минимизировать опьянение может янтарная кислота, однако принимать ее следует с осторожностью.
По словам специалиста, то, как долго держится алкоголь в крови, зависит от индивидуальной биохимии конкретного человека, состояния печени, времени суток, усталости и общего состояния здоровья. Если человек не до конца трезв, у него нарушается моторика, падает концентрация внимания, изменено состояние кожных покровов лица, присутствует тремор рук и неустойчивость походки, а также от него исходит неприятный запах алкоголя.
Брюн добавил, что молекула С2Н5ОН очень маленькая и ее сложно абсорбировать. Можно плотно поесть и выпить много воды, но это лишь разбавит алкоголь и он будет меньше всасываться в организм. Для того, чтобы спиртное исчезло из организма, его должна переработать печень, а моментально она этого сделать не может, пояснил врач.
Можно постараться минимизировать опьянение, для этого подойдет, например, свободно продающаяся в аптеках янтарная кислота. Однако принимать ее нужно с осторожностью, особенно людям, имеющим болезни ЖКТ, предупредил Брюн.
Для понимания, как организм реагирует на спиртное и перерабатывает алкоголь, стоит обзавестись личным прибором, измеряющем количество этанола в выдыхаемом воздухе, советует врач. Это поможет ответственно относиться к своему состоянию и избежать возможных проблем на дороге.
В том случае, если выделить достаточно времени на отдых и сон после возлияний не удалось, Брюн рекомендует отказаться от управления автомобилем или попросить сесть за руль того, кто не употреблял спиртное в предыдущие дни.
Ранее диетолог Мария Бакутина рассказала, что нужно пить при сильном похмелье. По ее словам, при отравлении следует употреблять как можно больше жидкости – более 2,5 литров в день. С похмельем поможет справиться минеральная негазированная вода, морс или крепкий черный чай.
Читайте также:
- Нарколог предупредил об опасности смешивать алкоголь и пляжный отдых
- МВД: Самокаты и каршеринговые автомобили стали чаще попадать в ДТП
- Минкультуры РФ: Алкоголь не будут продавать при федеральных музеях и музеях-заповедниках
- Эксперт рассказал, как алкоголь влияет на психику
- Психолог объяснила, почему работников сферы обслуживания часто тянет к алкоголю
Подробнее в сюжете: Авто