«Лучше буду танцевать, чем есть»: отметившая 110-летие американка поделилась секретом долголетия

Американка Конни Уильямс, отмечая 110-летний юбилей, поделилась своим рецептом долголетия. По мнению женщины, весь секрет кроется в ее активности, пишет utro.ru.

На праздник к юбилярше, которая сейчас живет в доме престарелых, пришли ее близкие, друзья и опекуны. Женщине подарили поездку на пожарной машине, во время которой она распивала шампанское, а после этого еще танцевала с гостями.

Секрет долголетия:

медики назвали продукты, помогающие дожить до глубокой старости

По словам Уильямс, она практически не пьет таблеток и не испытывает никаких болей. В 90 лет она ежедневно ходила не менее пяти километров. В последнее время расстояние пришлось сократить до полутора. Но главной любовью и страстью своей жизни она называет танцы.

«Я лучше буду танцевать, чем есть», – заявила долгожительница на своем дне рождении.

В шесть лет Уильямс переболела испанкой. После этого она не помнит, чтобы какое-то заболевание ее уложило в постель. За свою долгую жизнь Конни работала горничной, бухгалтером, держала с мужем продуктовый магазин, где пекла сотни булочек в день. Женщина два раза выходила замуж, но матерью стать так и не смогла.

Сейчас Уильямс, несмотря на то, что плохо слышит и видит, заставляет окружающих быть активнее и чаще двигаться. Она также пригласила всех на свое 115-летие.

Ранее секретом долголетия поделилась 128-летняя африканка. Женщина считает, что прожила так долго, потому что питалась шпинатом и пила парное молоко. При этом, по ее словам, сейчас ее рацион изменился.