Скандинавская ходьба, фитнес и даже каратэ: казахстанцам предлагают заниматься спортом бесплатно

Проект «Доступный спорт» в Казахстане полностью себя оправдал. Год назад программа начала работать только в столице, а сегодня уже популярна в семи городах республики. Какие занятия пользуются повышенным спросом, узнала корреспондент «МИР 24» Меруерт Конеева.

Скандинавская ходьба, фитнес, бег и даже каратэ – всеми этими видами спорта сегодня можно бесплатно заниматься в семи областях Казахстана. В Алмате, например, в каждой секции практически аншлаг. Занятия проходят прямо в парке 28 панфиловцев-гвардейцев.

«Если вдруг кто-то из взрослых не может выполнять какие-то упражнения по причине каких-то физиологических особенностей, тренер всегда покажет, каким образом можно будет данную вариацию, данное упражнение адаптировать под ваши потребности», – делится тренер по фитнесу Ирина Крышкина.

Перед профессиональными инструкторами не стоит задача сделать из этих учеников чемпионов. Главное – это укрепить их здоровье и не отбить желание заниматься спортом.

«Я занимаюсь в проекте «Доступный спорт». Наш инструктор – Ирина Крышкина. Я очень благодарна этому человеку за ее позитив, за ее профессионализм. Ее тренировки доступны, они легкие, они позитивные. И я очень благодарна людям, которые создали проект «Доступный спорт», – делится участник программы Рашида Азимова.

Летом лучше заниматься на свежем воздухе. Для тренировок подобраны городские площадки с особенностями того или иного вида спорта. Практически на любой вкус.

Каратэ привлекает в основном молодежь. Сегодня боевыми искусствами хотят заниматься даже девчонки. Если детям нравится, то и родители довольны.

Популярность активного отдыха в республике в последние годы заметно возросла благодаря поддержке государства. А ведь от любительского спорта рукой подать до спорта высших достижений.