Японские ученые нашли связь между маникюром и душевным здоровьем

Уход за ногтями благотворно сказывается на психологическом состоянии женщин, заявили ученые из Университета Сайтама Гакуэн в Кавагути (Япония). В ходе исследования они опросили 500 женщин в возрасте от 20 до 30 лет из разных социальных групп.

Врач назвала неожиданный способ снять стресс

Участниц просили указать возраст, семейное положение, уровень дохода и расходы на косметику. Также их спросили о привычках, касающихся косметических процедур.

Результаты опроса показали, что нанесение макияжа и маникюра благотворно влияет на психологическое состояние женщин. Участницы рассказали, что эти процедуры приносят им положительные эмоции, они ощущают расслабление и воодушевление. Самыми благоприятными оказались процедуры в салонах – они приносили более выраженные положительные эмоции, чем косметический уход в домашних условиях.

Ученые отметили, что в последнее время появляется все больше исследований о влиянии практик ухода за собой на душевное состояние. Согласно им, даже такие простые процедуры, как маникюр, могут оказать значительный благотворный эффект, говорится в статье, опубликованной в издании Frontiers in Psychology.

Ранее психологи рассказали о пользе фильмов ужасов. Просмотр таких кинолент способствует снятию стресса и отвлекает от повседневных проблем.