Горнолыжный сезон стартовал в Москве и Подмосковье. Как не травмироваться и получить удовольствие от катания, узнал корреспондент «МИР 24» Рустем Агишев.
Сотрудник проката Василий, кажется, на глаз может определить за каким инвентарем пришел очередной клиент. К нему обращаются в основном новички. Чтобы правильно подобрать горнолыжную амуницию, нужно знать всего три параметра.
«У них вопросов нет, они еще ничего не знают, тут мы их задаем. Сначала мы спрашиваем размер ноги под ботинки. Подстраиваем под ботинки крепления. Для этого нам нужно знать рост и вес человека», – рассказал Василий Синицкий.
Средняя цена за комплект горнолыжного оборудования – примерно полторы тысячи рублей. Инструкторы рекомендуют не пренебрегать шлемом и очками. Перед поднятием на гору нужно сделать зарядку. Она подойдет как лыжникам, так и сноубордистам.
«Неразмятые сухожилия, мышцы способствуют повышенной травматичности. Будет хуже получаться повороты и все упражнения», – рассказал Михаил Шершаков.
От Кавказа и Камчатки до Мурманска и Сочи – горнолыжные курорты есть почти по всей территории России. В этом году их работает примерно 400, а протяженность зон для катания превышает полторы тысячи километров. Это больше, чем расстояние от Москвы до Краснодара.
Чтобы комфортно чувствовать себя на склоне, новичкам нужно научиться двум вещам: правильно тормозить и группироваться при падении. С инструктором на то может уйти несколько занятия, но поможет избежать травм в дальнейшем.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Экстрим
