on air preview
Прямой эфир
weather icon+1
Москваyandex weather icon
currencyUSD

99.61

currencyCNY

13.61

СПОРТ

Как освоить серфинг новичку, рассказали армянские тренеры

Армения 25/03/2024 — 11:35

В Армении растет интерес к серфингу. В Ереване действует единственная в стране спортивная школа, оснащенная новейшим оборудованием. Корреспондент «МИР 24» Анна Ширханян попробовала поймать волну.


«Новичку вроде меня перед тем, как начать покорять настоящие волны, нужно прочувствовать доску на суше, научиться держать баланс. И главное правило: нельзя бояться воды», – говорит журналист.

Нет моря поблизости – не беда. Серфинг на искусственной волне имеет даже ряд преимуществ: например, можно кататься хоть круглый год. Да и риск получить травму на порядок ниже.

Чтобы выйти целым и невредимым из воды, нужно соблюдать технику безопасности. И вообще азы серфинга постигают еще на берегу. Нужно подружиться с сильным напором воды, стать одним целым с волной и тогда простейшие элементы у вас получатся уже на первом занятии.

«Для начала нужно попытаться удержать равновесие с помощью каната, потом уже отпустить его и постараться не упасть. Многие боятся именно падений. И хоть серфинг считается экстремальным видом спорта, но на таких искусственных площадках достаточно безопасно», – отметил тренер по серфингу Каро Меликсетян.

Мартин Торосян пришел в серфинг из парусного спорта. Да так увлекался, что теперь и сам обучает новичков правильно стоять на доске.

«У нас сейчас большой поток детей, для них это прекрасное хобби, некоторые теряют лишний вес, кто-то справляется со страхом воды. А что касается взрослых, то очень многие потом после наших тренировок уезжают к океану и присылают мне видео, как они умело ловят волну», – рассказал тренер по серфингу Мартин Торосян.

Доказано, что серфинг укрепляет сердечно-сосудистую систему, ускоряет метаболизм, развивает координацию движений, и конечно, избавляет от стресса. На доске ты полностью забываешь обо всех своих проблемах.

Последние новости

    География:
    Армения
    Поделиться:
    Хоккеист из молодежной команды «Лонг Айленд Шаркс» Коннор Касин умер во время благотворительного матча в США

    Хоккеист из молодежной команды «Лонг Айленд Шаркс» Коннор Касин умер во время благотворительного матча в США

    Хоккеист Овечкин вернулся к тренировкам после перелома ноги

    Хоккеист Овечкин вернулся к тренировкам после перелома ноги

    Новости спорта за 2 декабря: в гонке на офисных стульях в Токио разыграли 90 кг риса, экс-футболист 75 минут чеканил мяч головой

    Новости спорта за 2 декабря: в гонке на офисных стульях в Токио разыграли 90 кг риса, экс-футболист 75 минут чеканил мяч головой

    Памяти жертв катастрофического наводнения посвятили ежегодный марафон в Валенсии

    Памяти жертв катастрофического наводнения посвятили ежегодный марафон в Валенсии

    Последние новости