Многим людям выходные дни часто не приносят ожидаемого удовлетворения. Однако, чтобы отдохнуть по-настоящему, необходимо сменить «картинку», сообщает Общественная Служба Новостей со ссылкой на заслуженного врача России Александра Мясникова.
«В выходные надо перезагружаться. Для кого-то это лес, природа, для кого-то – побыть одному, для кого-то, наоборот – позвать гостей, для кого-то – пойти в театр или, наконец, посмотреть сериал», – отметил специалист.
Однако вне зависимости от уровня дохода каждый может позволить себе выбраться за город, походить, посидеть на полянке и послушать птиц, если на улице лето, добавил Мясников.
Ранее Роспотребнадзор дал рекомендации относительно организации отдыха в палаточном лагере. В ведомстве подчеркнули, что каждый отдыхающий должен быть обеспечен не менее чем двумя литрами воды в сутки.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Туризм и отдых
