Как сборная Таджикистана по дзюдо готовится к сезону под руководством нового наставника?

Сборная Таджикистана по дзюдо готовится к ключевым турнирам сезона под руководством нового главного тренера, известного грузинского специалиста Ираклия Узнадзе. Команду он возглавил всего месяц назад. Корреспондент «МИР 24» Марияма Рахманова побывала на тренировке.

Тренерский штаб придерживается правила: здоровье спортсменов — залог долгосрочной карьеры и высоких результатов. С приходом Ираклия Узнадзе поменялась система восстановления и поддержания физической формы спортсменов.

Дзюдоисты проводят по две тренировки в день. Если на первом сборе на склонах Гиссарского хребта работали над физической подготовкой, то сейчас особое внимание уделяют совершенствованию техники и отработке тактики борьбы.

«Мы разделили сборы на два этапа, чтобы поработать со всеми необходимыми сторонами. Сейчас национальной команде нужно больше сосредоточиться на подготовке на татами, поскольку приближаются соревнования, где ребята будут выступать», — рассказал  старший тренер сборной Таджикистана по дзюдо Мухаммад Абдурахмонов.

Времени на «раскачку» практически нет. Подъем в 8 часов. На занятиях — максимальная сосредоточенность. Совсем скоро дзюдоистам сдавать экзамены на Гран-при в Перу и «Большом шлеме» в Швейцарии. А уже осенью — Азиатские игры и чемпионат мира. «У нас очень хороший график тренировок. У нас в 8:30 завтрак, потом в 11:00 первая тренировка, в 13:30 у нас обед и в 17:00 у нас вторая тренировка, в 22:30 отбой. И тут все условия нам созданы. Мы всей командой вместе живем, вместе тренируемся и надеемся, что в дальнейшем заберем все золотые медали», — поделился капитан сборной Таджикистана по дзюдо Джахонгир Маджидов.

Тренировочные сборы национальной команды Таджикистана по дзюдо завершатся в воскресенье. Тогда и будет назван окончательный состав сборной.