Раскрыты способы снизить риск деменции

Снижение вероятности развития деменции среди населения зависит не только от корректировки образа жизни, но и от обеспечения равного доступа к профилактике, своевременному обнаружению и лечению ряда хронических заболеваний. Такое мнение в беседе с РИА Новости высказала Дженнифер Данн, исследователь из австралийского Университета Кертина.

В своей последней научной работе Данн вместе с коллегами изучила, каким образом в специализированной литературе освещаются 61 потенциально изменяемый фактор риска и защиты от деменции. Результаты показали, что 80% из них относятся к так называемому индивидуальному уровню, то есть связаны с образом жизни и состоянием здоровья конкретного человека, включая курение, физическую активность, питание, нарушения сна, гипертонию, диабет и потерю слуха. 

При этом социальным, экологическим и структурным факторам в имеющейся исследовательской базе отводилось заметно меньше внимания. По словам исследователя, необходимо укреплять здоровье населения за счет равного доступа к профилактике, раннему выявлению и эффективному лечению гипертонии, диабета и повышенного уровня холестерина наряду с уже применяемыми мерами в отношении курения, питания и недостаточной физической активности.

Еще одним значимым направлением Данн назвала создание условий, помогающих пожилым людям поддерживать социальные связи и физическую активность, в частности речь идет о доступном транспорте, безопасных общественных пространствах, удобных для ходьбы районах и развитой общественной инфраструктуре. По ее оценке, такой подход является более широким и полезным, чем концентрация исключительно на гипертонии, поскольку эти риски зачастую сочетаются и обусловлены общими социальными и экологическими причинами.

Ранее невролог назвала нетипичные ранние признаки болезни Альцгеймера. На развитие нейродегенеративного заболевания могут указывать нарушения сна, беспричинное отдаление от родных и друзей, трудности с общением и узнаванием мест.