Позитивно настроенные люди больше склонны к здоровому образу жизни и легче справляются со стрессом.
Американские ученые провели исследование и выяснили, что оптимисты, как правило, живут дольше, чем люди с мрачным взглядом на мир.
Качественный сон защищает от ожирения, проблем с сердцем и когнитивных расстройств.
Пессимисты неадекватно оценивают ситуацию на дороге, поэтому чаще оптимистов становятся участниками аварий.