Заказать нельзя приготовить: что будет, если питаться «доставкой» каждый день?

Специалисты рассказали, что будет с организмом, если полностью отказаться от домашней еды.

14:19 13/12/2023
ЗОЖ после 40: как сохранить здоровье и продлить молодость?

Специалисты рассказали, как изменить свое питание и от каких вредных привычек стоит отказаться после 40 лет.

«Эти эмоции провоцируют обжорство: как научиться не переедать?

Что делать, чтобы не переедать, рассказали корреспонденту «МИР 24» психологи и специалисты по питанию.

17:58 01/07/2021
Шесть способов справиться с весенней депрессией

Среди самых действенных методов справиться с депрессией оказались физические нагрузки, сбалансированное питание и сон.

15:31 11/03/2019