Как поднять самооценку: простые советы от психолога

Психолог Александр Шахов для работы над собой посоветовал вспомнить и записать минимум 50 положительных оценок себя.

03:54 15/10/2022
Бизнес-тренер раскрыла секреты повышения самооценки

Больше общайтесь с людьми, которые вас мотивируют, поддерживают и раскрывают вас на проявление своих сильных качеств.