Новости

Аюрведа рекомендует за 20 минут до еды сделать смесь имбиря, лимона и соли.

Аюрведа пришла с востока – из Индии и активно завоевывает последователей на Западе. Параллельно – обрастает мифами и легендами. Что же это на самом деле и действительно ли аюрведические практики полезны – мы попытались разобраться.