Специалист рекомендует ходьбу со сменяющимся темпом. Для более выносливых людей предназначены бег и езда на велосипеде.
Препараты, разработанные учеными-медиками, помогают усилить умственные способности и содержат редкие компоненты.
От других шрифтов Sans Forgetica отличает то, что разобрать его сложно. В этот момент и происходить лучшее запоминание информации.
Специалисты рекомендуют прибегнуть к простому принципу ассоциаций.
Проводя опыты на мышах, медики выяснили, что фаза быстрого сна способствует восстановлению работы мозга.
Достаточно просто несколько раз вслух повторить только что выученную информацию, чтобы увеличить вероятность запоминания материала.