В квашеной капусте сохраняются все полезные макро- и микроэлементы свежего овоща.
К набору веса может привести злоупотребление кисломолочными и молочными продуктами, предупредил Алексей Ковальков.
Диетолог Алексей Ковальков заявил, что костный бульон – это жиры, которые в горячем виде активно всасываются на уровне ЖКТ и быстро попадают в лимфатическую систему, в печень и в кровь.