Лечение минеральной водой активно использовал еще отец медицины Гиппократ, но даже сегодня целебные свойства данного напитка трудно переоценить, передает портал aif.ru.
Минеральную воду принято делить на три типа: ее можно пить, принимать в ней ванны или делать примочки. По словам заведующей отделением, физиотерапевта высшей квалификационной категории клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Елены Дроновой, лечебный эффект минералки зависит от ее состава. Например, бикарбонатная – рекомендована при больных почках, кальциевая минералка – при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, железистая – при анемии. Магниевая минеральная вода показана при кардионагрузках, сульфатная – при заболеваниях печени, ожирении, диабете, а бромосодержащая минералка поможет в регуляции состояния нервной системы.
При покупке минеральной воды обращайте внимание на степень минерализации жидкости. Для лечебного воздействия нужна минералка слабой и средней степени минерализации. Воды высокой минерализации применяются реже.
Кроме того, следите за температурой воды. Холодная минералка повышает двигательную секреторную активность, оказывает послабляющее действие. Горячая и теплая – снижает моторику, оказывает болеутоляющее действие.
Минеральная вода будет иметь лечебный эффект только при соблюдении диеты, исключении алкоголя. Бесконтрольное употребление лечебной минеральной воды может нарушить солевой баланс организма и обострить хронические заболевания.
Ранее в России стартовал эксперимент по маркировке воды в бутылках. Каждая четвертая бутылка питьевой воды в стране – контрафакт. Вывести мошенников на чистую воду поможет цифровая маркировка.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: