Врач-диетолог, руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнева рассказала об опасности специализированных кофе и чая для похудения, передают «Известия».
«Употребляя такой чай, действительно можно увидеть разницу на весах. Масса тела уменьшится, но при этом важно понимать, что это произойдет исключительно за счет изменения количества воды в организме», – рассказала она.
Специалист добавила, что такая методика не поможет грамотно сбросить вес, а ушедшие килограммы быстро вернутся. Кроме того, вместе с потерей воды организм теряет важные микроэлементы, например калий.
Ранее врач из Австралии Лиэнн Уорд рассказала о возможном вреде диет для организма. По ее словам, для того чтобы сбрасывать вес, необходимо ускорить метаболизм, который в свою очередь может замедлиться во время голодания или при диетах.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье