Избыточный прием фолиевой кислоты или витамина B9 способен вызвать рост раковых клеток, сообщает Daily Express.
Однако избыточный прием витамина B9 в ряде групп испытуемых привел к некоторому повышению смертности из-за ускоренного деления раковых клеток.
На основе этих результатов ученые порекомендовали консультироваться со своим врачом и не принимать дополнительные витамины, если на то нет медицинских оснований.
Ранее тренер по целостному образу жизни и питанию Холли Зокколан рассказала, что в холодное время года очень важно употреблять в пищу продукты, богатые витаминами D, C, а также цинком – это поможет укрепить иммунитет.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: