Российский диетолог Анастасия Тараско не согласна с утверждением американского ученого Питера Д’Адамо, который написал исследование о том, что человеку нужно выбирать продукты, соответствующие его группе крови. Эксперт из США считает, что группа крови и пищеварительная система связаны исторически – еще со времен предков. Он разработал списки запрещенных и разрешенных продуктов для каждой группы крови, пишет РИА «Новости».
Диетолог добавила, что в случае различных диет вес уходит за счет сокращения калоража пищи, но когда человек возвращается к привычному рационы, масса тела тоже возвращается. А некоторые виды диет категорически противопоказаны определенным группам людей, поэтому она рекомендует обратиться к врачу перед тем, как менять свое меню.
Напомним, ранее диетолог объяснила, почему считать калории бессмысленно. А ее коллега рассказала, почему после похудения к лету вес возвращается.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье