Привычные многим продукты могут привести к серьезным последствиям для организма. По мнению диетолога, одним из главных врагов человека является сахар, пишет URA.RU.
Опасность для организма представляют подслащенные молочные продукты, такие как творожки, йогурты. Они содержат в себе сахар, также производители добавляют в них различные жиры, например, пальмовое масло, которое вреднее молочного жира.
Гинзбург предостерег от частого употребления красного мяса. По его словам, если есть его три-четыре раза в неделю, растет вероятность рака толстой кишки и сосудистых заболеваний.
Напомним, ранее эндокринолог предупредила об опасности употребления спортивных батончиков. А нутрициолог перечислила вредные продукты для завтрака.
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
Читайте также: