Укрепить иммунитет и остаться в форме: домашние тренировки во время самоизоляции

Как правильно организовать свою физическую активность на карантине, выяснила корреспондент «МИР 24».

14:52 25/10/2021
В Великобритании появился новый вид фитнеса для нудистов

Главное условие посещения тренировок - никакой одежды.

08:46 24/01/2017
Сенсационное открытие: спортсмены неправильно потребляют белок

Нормы спортивного питания могут быть скорректированы в сторону большей справедливости.

Физические нагрузки не всегда помогают похудеть

Ученые установили, что организм приспосабливается к нагрузкам и начинает экономить энергию в других системах, не затрагивая жировые ткани.