Специалист советует обязательно мыть продукты перед употреблением их в пищу.
Из-за особенностей метаболизма человек может быстро поправиться, если первый прием пищи у него будет поздно.
Употреблять в пищу лучше небольшую по размерам рыбу – за свой жизненный цикл она не накапливает соли тяжелых металлов в больших объемах.
Важно, по словам специалиста, чтобы мед был натуральным.