Ученые: диета женщины определяет время рождения ребенка

На своевременность родов оказывает влияние питание женщины во время беременности. К такому выводу пришли ученые из Исландии, Норвегии и Швеции, проанализировав диеты 66 тысяч будущих матерей, сообщаю западные СМИ.

Из этой группы более чем в 5% роды были преждевременными. Исследователи сравнили их рацион и разделили употребляемые ими продукты на три группы. Так, был выделен «западная диета» с ее готовыми продуктами, в том числе фастфудом, хлебом и кондитерскими изделиями.

В «традиционной диете» оказались такие блюда, как вареный картофель и другие овощи, подвергнувшиеся обработке, а также рыба.

Наиболее здоровой оказалась диета, которую ученые назвали «целесообразной». Важное место в ней занимают свежие овощи и фрукты, хлеб из цельнозерновой муки и простая вода в большом количестве. Женщины, предпочитавшие такие блюда, реже других рожали раньше времени.

Западная же диета, кроме сложных родов, может привести к ожирению, гипертонии и диабету второго типа.

Ранее ученые пришли к выводу, что пережитый женщиной стресс незадолго до родов может оказать *негативное влияние* на беременность ее дочери и последующих поколений.