Регулярные поездки на велосипеде снижают риск заболевания диабетом второго типа. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Дании, которые провели исследование с участием 52 тысяч добровольцев. Их результаты опубликованы в научном издании PLOS Medicine Journal.
Волонтеры в возрасте 50-65 лет, из которых мужчин было около 24 тысяч и, соответственно, порядка 27 тысяч – женщин, рассказали ученым о том, катаются ли они на велосипеде и если да, то сколько часов в день. Через пять лет исследователи повторили опрос.
Его результаты продемонстрировали причинно-следственную связь между риском заболевания диабетом и ездой на велосипеде. По мнению ученых, таким способом можно снизить вероятность недуга на 20%.
Приобретенный диабет, или сахарный диабет второго типа, начинается из-за ожирения, неправильного питания с большим количеством углеводов и малоподвижного образа жизни. Все приводит к снижению инсулинозависимых тканей к действию инсулина, что и провоцирует заболевание.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
