Диетологи раскрыли секрет идеального завтрака для повышения либидо

Если утром употреблять в пищу яйца, грибы, скумбрию и использовать сухие завтраки, то можно значительно повысить либидо, утверждает британский ученый Роб Хобсон. Все дело в том, что каждому пятому жителю Земли не хватает витамина D, а это как раз негативно отражается на сексуальной жизни, сообщает Daily Mail.

Причем, все вышеназванные продукты зимой стоит употреблять в большем количестве, чем в теплое время года. Хобсон уверен, что пища влияет на гормональный фон в организме человека, повышая объем тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин.

Ранее сообщалось, что шотландские ученые из Абердинского университета выяснили, что диета с низким содержанием жира, сахара и рафинированных углеводов снижает риск ранней смерти на 18%. При этом эксперты подчеркнули, что пока не располагают данными о влиянии низкокалорийных диет на возникновение сердечных или онкологических  заболеваний. Также точно не установлено пока, действительно ли физические нагрузки способствуют похудению.

Подписывайтесь и читайте нас в Telegram.