У тех, кто мечтает быстро справиться с лишними килограммами, появилась реальная возможность сделать это. Надежду дали индийские ученые, которые считают, что вовсе не обязательно держать жесткую диету, важно добавлять в блюда всего один компонент, передает Life.
Оказывается, уникальными свойствами обладает черный перец. В ходе экспериментов выяснилось, что острая пища, сдобренная перцем, снижает вредное воздействие на организм жиров и холестерина.
Исследователи посадили на перечную диету грызунов. Их вес быстро снизился по сравнению с крысами, которых кормили подобными блюдами, но без специй.
Ученые пришли к выводу, что пища с пряностями помогает сбросить вес быстрее, чем пресный рацион с таким же количеством калорий. Исследователи заявили, что их диета может считаться одной из самых быстродействующих в мире. Кроме того, употребление черного перца снижает содержание сахара в крови и помогает организму укрепить костную ткань.
К слову, самый популярный способ празднования Нового года в России – домашнее застолье. За столом 2018-й встретили 76% россиян. Результат – за новогодние каникулы россияне набирают от двух до пяти килограммов. Как сбросить лишние килограммы после праздников, знает «МИР 24».
Подписывайтесь и читайте нас в Telegram.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
