Постоянное переутомление на работе повышает риск серьезных заболеваний. Так, могут начаться проблемы со зрением, сердцем или эндокринной системой, сообщают «Известия» со ссылкой на данные Северо-Западного научного центра гигиены и общественного здоровья.
В соответствующем исследовании приняли участие 1,7 тысячи человек: врачи, медсестры, преподаватели и офисные работники.
Вероятность нарушения в работе органов зрения составила примерно 67% у женщин и 57% у мужчин, эндокринной системы: 56% и 40% соответственно, сердечно-сосудистой: 30% и 29%.
Участники исследования рассказали, что устают в основном от эмоционального стресса, вызванного чувством большой ответственности, а также зрительного и умственного напряжения.
Те, кто определил уровень своей усталости как «сильный» (5% женщин и 3% мужчин), болели чаще остальных. В среднем они находились на больничных 24,9 дня в году. Люди, устающие «немного» (38% женщин и 45% мужчин), болели всего 5,1 дня в году.
Ранее ученые рассказали, чем опасна работа без отпусков. По их словам, предела прочности человеческого организма хватит года на два, а затем неизбежно начнутся сбои. У человека страдает нервная система, начинаются частые простуды, расстройства пищеварительного тракта и сердечно-сосудистые заболевания.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Медицина и психология
