Стресс из-за пандемии коронавируса и самоизоляции может привести к проблемам со сном. Не исключены и неврозы, сообщил доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого московского государственного медицинского университета имени Сеченова Михаил Полуэктов, передает Москва 24.
Он отметил, что люди по-разному переносят стресс. Одни достаточно стрессоустойчивые, для других «постоянное эмоциональное давление приводит к нарушениям сна и даже неврозам».
Кроме того, на фоне стрессового состояния человека могут мучить кошмары. «Необходимо понять, что именно вызывает такой стресс, и постараться его устранить», – сказал Полуэктов. Ученый также призвал меньше читать новости. Ранее сомнологи призвали россиян отказаться от будильника во время самоизоляции.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Коронавирус
