Можно ли умереть от передозировки кофе или чая?

В четверг, 2 июля, стало известно, что житель британского города Питерборо, графство Кембриджшир, умер от передозировки напитков с кофеином. Возможна ли смерть от передозировки кофе или чая, «МИР 24» узнал у психиатра и нарколога Михаила Зобина.

«Это исключено, – считает нарколог. – Дозы, которые могут выглядеть, как летальные, человек не в состоянии выпить по объему. При отдельных способах приготовления эспрессо в специальных автоматах могут быть токсические эффекты в виде тахикардии, тошноты. Это может угрожать в большей степени людям, скомпрометированным по сердечно-сосудистой системе, например, гипертоникам высоким, но это скорее экспериментальные варианты, чем реальные бытовые или жизненные. Поэтому в случае смерти, которая наступает при загадочных обстоятельствах от употребления каких-то веществ, должно быть проведено полноценное судебно-клиническое исследование. Опыт показывает, что причиной обычно является как раз не кофеин, а другие сопутствующие вещества».

По словам нарколога, главный вред энергетиков тоже кроется не в кофеине, содержание которого в одной банке напитка сопоставимо с чашкой кофе.

«Проблема – когда идет избыточное употребление, особенно в сочетании с алкоголем. Кофеин и алкоголь – это два разнонаправленных эффекта, седативный и взбудораживающий, это сочетание создает дополнительные риски. Особенно когда идет дополнительное употребление каких-то психоактивных веществ. Но смерть просто от кофеина в связи с каким-то количеством кофе или чая – абсурдная ситуация», – заключил Михаил Зобин.

По словам диетолога Елены Борововой, кофе – это напиток, употреблять который нужно аккуратно.

«На данный момент есть много исследований о кофе, которые говорят и о негативных его свойствах и о позитивных, но последних все же больше. Безопасная доза кофеина для здорового взрослого человека – это 400 мг кофеина. Не стоит пить кофе на ночь, чтобы не иметь проблемы со сном, желательно за 4-6 часов до сна. Не рекомендуется кофе детям и подросткам, так как оно повышает возбудимость», – отмечает диетолог.

Употреблять кофе с осторожностью стоит также при повышенной кислотности желудка.

«Из положительных свойств кофе можно назвать повышение концентрации внимания, снижение утомляемости, улучшение настроения, улучшение усвоения и расщепления жиров, а так же имеются данные о повышении потенции у мужчин», – заключила Боровова.