Ученые провели исследование и выяснили, что произойдет с организмом человека, если отказаться от ежедневного употребления сладкого чая, пишет издание MedicalXpress.
Давно известно, что употребляемые в больших объемах сахар и соль наносят человеку существенный вред. В результате возникают различные заболевания, такие, например, как диабет и остехондроз. Человек часто жалуется на плохое самочувствие и недомогание.
Вместе с тем всего этого можно избежать, если отказаться от чая с добавлением сахара. Более того, уже через несколько дней удастся сбросить лишние килограммы. Медики объяснили, что присутствие данного компонента в еде и напитках провоцирует аппетит. Человеку после того, как он выпил сладкий чай, хочется вдобавок съесть бутерброд, пирожное или какие-то другие сладости. Вместе с тем после отказа от сладкого чая эффективнее начнет работать кишечник, заметно ускорится обмен веществ, а также улучшится состояние кожи – исчезнут прыщики и черные точки.
Любителям сладкого специалисты советуют заменить их сочными фруктами. Они не только очень вкусные, но и полезные, если, конечно, употреблять их в меру.
Ранее американские физики выяснили, почему чай из микроволновки такой невкусный.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
