Стало известно, чем любят завтракать россияне. Результаты опроса SuperJob опубликовал РБК.
Как оказалось, большинство россиян по будням едят на завтрак бутерброды (32%) и различные каши (28%). Достаточны популярны и блюда из куриных яиц (21%).
Перед работой выпивают только чай или кофе 15% и 20% респондентов соответственно. Йогуртами и творогом лакомятся с утра 5% опрошенных, а еще 2% завтракают печеньем.
Яичницу, омлет или вареные яйца на завтрак чаще выбирают мужчины. Женщины же предпочитают творог или йогурт. В целом перед работой дома завтракают 66% россиян, у 15% есть возможность подкрепиться на работе, 16% не едят по утрам. Еще около 1% респондентов завтракают в заведениях общепита.
Ранее ученые из Северо-Западного университета в Чикаго подтвердили пользу раннего завтрака - до 8:30 утра. Они выяснили, что соблюдение такого расписания может снизить риск развития диабета второго типа.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
