on air preview
Прямой эфир
weather icon+21
Москваyandex weather icon
currencyUSD

78.85

currencyCNY

10.91

ОБЩЕСТВО

Названы продукты, которые помогут предотвратить выпадение волос после коронавируса

Россия 02/02/2022 — 06:13
Названы продукты, которые помогут предотвратить выпадение волос после коронавируса
Фото: МТРК «Мир»/ Алан Кациев
Названы продукты, которые помогут предотвратить выпадение волос после коронавируса
Фото: МТРК «Мир»/ Алан Кациев
Названы продукты, которые помогут предотвратить выпадение волос после коронавируса
Фото: МТРК «Мир»/ Алан Кациев

Специальные витаминные комплексы и качественные продукты питания способны прекратить выпадение волос после перенесенного коронавируса, рассказал научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологий, академик РАН Виктор Тутельян.


По словам специалиста, нужно принимать витамины группы В, D, A в большом количестве.

«Обязательно цинк, который содержится в печени и морепродуктах. К выпадению волос приводит также недостаток железа, значит, нужно больше есть печени куриной и говяжьей», – цитирует диетолога «Известия».

Помимо этого, в рационе должны присутствовать зелень, овощи и бобовые.

По словам Тутельяна, выпадение волос может происходить из-за потери коллагена, так как организм человека не имеет ферментов, благодаря которым данный белок усваивался бы из пищи. Поэтому следует употреблять то, что может его продуцировать. Это цинк, селен, медь, сера, кремний, а также некоторые витамины.

Ранее девушка в социальных сетях опубликовала видео, в котором раскрыла необычный лайфхак, который помогает надолго сохранить волосы чистыми.

География:
Россия
Поделиться:
Какие болезни может вызвать УФ-излучение от солнца?

Какие болезни может вызвать УФ-излучение от солнца?

У современных детей стремительно падает зрение: как не попасть в эту опасную статистику?

У современных детей стремительно падает зрение: как не попасть в эту опасную статистику?

Может ли птичий грипп, которым массово болеют кошки, стать новой пандемией?

Может ли птичий грипп, которым массово болеют кошки, стать новой пандемией?

Лихорадка Западного Нила в России: что важно знать и как защититься?

Лихорадка Западного Нила в России: что важно знать и как защититься?