on air preview
Прямой эфир
weather icon+26
Москваyandex weather icon
currencyUSD

80.33

currencyCNY

11.09

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Гастроэнтеролог назвала наименее вредный фастфуд

26/07/2022 — 02:11

По мнению врача-гастроэнтеролога, шаурма является наименее вредным фастфудом. Это блюдо можно также приготовить самостоятельно, выбрав полезные продукты и способ приготовления, пишет URA.RU.


Врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала, что шаурма – хорошо сбалансированный фастфуд. По сравнению с пиццей и бургерами в ней больше овощей, поэтому ее можно не дополнять овощным салатом или фруктами. Также медик отметила, что шаурму собирают перед покупателем, что уменьшает риск отравления.

Эксперт поделилась рецептом полезной шаурмы: завернуть в лаваш приготовленные на гриле куриные грудки и мелко нашинкованную капусту со свежими овощами. Курицу можно заменить фаршем, а зелень отлично дополнит блюдо.

Напомним, ранее диетолог назвала вредный ингредиент, который входит в шаурму.

Поделиться:
Мифы о солнцезащитных средствах: почему SPF не всегда работает и как пользоваться им грамотно?

Мифы о солнцезащитных средствах: почему SPF не всегда работает и как пользоваться им грамотно?

Рейд на пляжах в Казахстане: отдыхающим раздают листовки с правилами безопасного купания

Рейд на пляжах в Казахстане: отдыхающим раздают листовки с правилами безопасного купания

Дерматолог рассказала, почему любой загар опасен и какие меры защиты важно предпринимать

Дерматолог рассказала, почему любой загар опасен и какие меры защиты важно предпринимать

Врач рассказала, чем может быть чревато длительное ношение мокрой одежды

Врач рассказала, чем может быть чревато длительное ношение мокрой одежды