Как дожить до 100 лет? 104-летний ветеран из Кабардино-Балкарии раскрыл свой секрет долголетия
21:10 11/11/2022Ветерану из Кабардино-Балкарии Ивану Рудневу исполнилось 104 года. В родном городе его день рождения отмечают с размахом. С ветераном встретилась и корреспондент «МИР 24» Марина Сасикова.
Поздравить Ивана Николаевича пришли соседи, ученики, просто жители города. Услышав звуки вальса, ветеран и сам вышел в круг.
В свои 104 года Иван Николаевич занимается подсобным хозяйством, сам ездит на рынок за молоком и хлебом. Хотя помощников у него много, говорит, не может усидеть дома – уж очень любит людей, ему отвечают взаимностью.
«Мы очень рады, что отмечаем сегодня такой день, Ивану Николаевичу 104 года! Я помню то время, когда мы приходили сюда с детьми, праздновали 101 год», – поделилась соседка ветерана Диана Налетова.
«Молодежь очень часто приезжает к нему, помочь по хозяйству, по каким-то другим вопросам, сами тоже его поддерживаем», – рассказал заместитель главы Урванского района Кабардино-Балкарской Республики Азамат Цавкилов.
«С таким человеком встретиться очень приятно. Я еще молодой был, в 1959 году, когда он открыл шоферские курсы третьего класса, еще автошколы не было тогда. Какой он грамотный был! Он и теорию преподавал, и вождение преподавал, и очень любил шутить с нами», – вспоминает ученик ветерана Заудин Жаноков.
Пошутить Иван Николаевич и сейчас любит. Говорит, что получился таким крепышом благодаря родителям, которые не употребляли спиртное. Сам ветеран всю жизнь придерживается здорового образа жизни: никогда не пил, не курил. А каждое утро начинает с силовых упражнений.
«У меня все всегда хорошо! Я еще проживу, а вы меня догоняйте», – шутит ветеран.
А еще, добавляет Иван Николаевич, надо очень любить жизнь, в любых ее проявлениях. Меньше злиться и по-доброму относиться к людям.
Читайте также:
- Ветеран Великой Отечественной Гумбат Алиев отпраздновал 101-й день рождения
- Герой и семьянин: 101-летний ветеран из Азербайджана поделился секретом долголетия
- Пример молодым: 97-летний ветеран из Казахстана ведет активный образ жизни
- Сад под окном: как 100-летний ветеран из Казахстана ухаживает за деревьями
Подробнее в сюжете: Психология жизни