on air preview
Прямой эфир
weather icon0
Москваyandex weather icon
currencyUSD

106.19

currencyEUR

112.02

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Кардиолог рассказал, как пережить резкие перепады атмосферного давления

Москва 29/11/2022 — 13:27

Последние дни многие москвичи жалуются на плохое самочувствие. Виновата в этом «барическая гора», то есть повышенное атмосферное давление. Как справляться с недомоганием в такие дни, сообщает «Парламентская газета» со ссылкой на кардиолога Ярослава Ашихмина.

По словам специалиста, на фоне повышения атмосферного давления артериальное давление снижается. Поэтому у многих людей могут появиться головные боли, головокружение, тошнота, слабость и сонливость.

Ашихмин советует в такие дни не перегружать себя физическими упражнениями, пить много жидкости, не переедать и по возможности избегать стрессов. Также для поднятия тонуса можно выпить крепкий сладкий чай или кофе. Полезными будут и неспешные прогулки на свежем воздухе.

Атмосферное давление начало повышаться в Москве еще на прошлой неделе, а 29 ноября ожидается его пик.

Последние новости

    География:
    Москва
    Поделиться:
    Названы продукты для полезного рациона в декабре

    Названы продукты для полезного рациона в декабре

    Домашние животные продлевают жизнь хозяевам в среднем на 10 лет, заявила невролог

    Домашние животные продлевают жизнь хозяевам в среднем на 10 лет, заявила невролог

    Как выбрать спелую хурму без вяжущего вкуса? Советы нутрициолога

    Как выбрать спелую хурму без вяжущего вкуса? Советы нутрициолога

    Как защититься от ротавируса, рассказал врач

    Как защититься от ротавируса, рассказал врач

    Последние новости