Одиночество может провоцировать серьезные заболевания. В частности, расстройство пищевого поведения, которое чревато избыточным весом, ожирением и алкоголизмом, завил «Вечерней Москве» врач функциональной медицины и клинический психолог Антон Поляков.
По словам специалиста, одиночество сопровождается затяжным стрессом, который может проявляться в виде хронической усталости, снижении памяти и концентрации внимания. Любой стресс провоцирует выброс кортизола, что приводит к повреждению гиппокампальной извилины, отвечающей за обработку памяти и внимание.
Ранее ученые изучили влияние одиночества на риск развития диабета. Было установлено, что у одиноких людей он вдвое выше. Все большее количество исследований указывают на связь повышенного риска развития диабета с психологическими факторами, такими как стресс. Точный механизм пока не изучен до конца, однако считается, что это происходит из-за временной резистентности к инсулину, вызванной повышением кортизола. В дальнейшем происходит изменение пищевого поведения, растет тяга к углеводам, что приводит к росту содержания сахара в крови.
Читайте также:
- В каких странах живут самые счастливые влюбленные пары?
- Психолог рассказал, является ли нормой разговаривать с самим собой вслух
- Психолог рассказала, стоит ли отмечать День всех влюбленных
- Психолог объяснил, что делать, если раздражают коллеги
- Китайские студентки делают картонных животных, спасаясь от одиночества
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
